История возникновения и успеха инфракрасной сауны.

Инфракрасное излучение было открыто в 1800 году английским физиком Уильямом Гершелем. С тех пор прошло больше двух веков и за все это время человечество освоило использование инфракрасного излучения во многих отраслях хозяйства. Одной из областей применения этого излучения является и медицина и институт красоты и здоровья.

Еще 20 лет назад в нашей стране мало кто был знаком с такими процедурами, как инфракрасная сауна. Мы по старинке парились в финских саунах или в традиционной русской бане, которые, по сути, выполняют ту же функцию, что и инфракрасные сауны, только другими методами. Сегодня инфракрасные процедуры пользуются фактически такой же популярностью, как и вышеперечисленные традиционные процедуры. Так что же сделало инфракрасные сауны таким популярным видом оздоровительных и косметологических процедур?

Преимущества инфракрасной сауны.

Принцип воздействия инфракрасной сауны заключается в интенсивном прогреве тела человека. Отсюда и второе слово в названии - «сауна». Инфракрасные лучи, проникая вглубь тела на 3-5 см способны в течение 30 минут оказать воздействие, сравнимое с полноценным походом в баню, который, как правило, длится 2-3 часа. Напомним, что в современном понятии прогрева организма, как метода оздоровления и очищения, существует 2 способа разогреть тело:

Конвекционный метод. Выражается в теплопередаче от источника к телу посредством воздуха или воды. Этот метод применяется в финской сауне и русской бане. Достаточно эффективен, однако у него есть противопоказания и ограничения по времени процедур.

Волновой метод. Применяется в инфракрасной сауне. Инфракрасный источник излучает волны, которые очень быстро и эффективно передают тепло непосредственно в тело человека, практически не нагревая воздух. Причем, по сравнению с теплоотдачей в обычной сауне или бане, инфракрасная сауна прогревает тело намного глубже (на 5-8 мм прогревается тело в русской бане).

Роль инфракрасной сауны в поддержании здоровья и красоты.

Инфракрасная сауна по своему воздействию на организм отличается сохранением и даже повышением общего тонуса организма после принятия процедур. Именно это ее свойство позволяет принимать инфракрасную сауну с утра, перед трудовым днем. Всего тридцать минут в инфракрасной сауне и вам обеспечен заряд бодрости и сил на весь день.

В виду того, что в инфракрасной сауне во время принятия процедур температура воздуха повышается незначительно, она практически не имеет противопоказаний. Особенно противопоказаний для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, или людей, плохо переносящих высокие температуры.

В медицинской и физиотерапевтической области, применение инфракрасной сауны для профилактики и лечения позволяет успешно бороться со многими заболеваниями. Инфракрасная сауна поможет вам в профилактике простудных заболеваний и гриппа, хронических заболеваниях уха, горла, носа. Инфракрасная сауна способствует ускорению заживления различных травм, гематом, переломов, растяжений мышц. Процедуры в инфракрасной сауне благоприятно воздействуют на нервную систему организма. Они позволяют избавиться от бессонницы, снять стресс или усталость, успокоить нервную систему организма. Инфракрасная сауна – это высокоэффективный способ вывода из организма лишней влаги, токсинов, мертвых тканей.

Косметологическое воздействие инфракрасной сауны на тело человека давно признано высокоэффективным методом избавления от лишнего жира, подтяжки кожи, оздоровление ее путем вывода мертвых тканей и влаги. Несколько сеансов в инфракрасной сауне способны оздоровить кожу и сделать ее свежей и эластичной. Инфракрасная сауна является незаменимой в лечении целлюлита. Воздействие инфракрасных лучей стимулирует расщепление жировых мешочков и вывод лишних жировых клеток из-под кожи.